有问必答网运动瘦身减肥 → 因为暴饮暴食胖了十三斤

因为暴饮暴食胖了十三斤

女 | 15岁 2018-11-22 05:39:07 2人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 因为暴饮暴食胖了十三斤,今天开始用养森瘦瘦包,可以减多少

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-11-22 05:44:03 我要投诉

      你好,根据你所描述的症状,不建议你现在使用任何减肥产品进行减肥的,因为你现在正是生长发育期,建议均衡饮食,注意营养及休息。可以适量运动

2018-11-22 05:49 ask881378846t 追问

那么瘦瘦包可以减肥嘛?

2018-11-22 05:50医生回答:

可以减肥,效果不一定咋样

2018-11-22 05:50 ask881378846t 追问

主要是管住嘴对吧?

2018-11-22 05:52医生回答:

对,管住嘴,迈开腿。

2018-11-22 05:52 ask881378846t 追问

要多久可以减肥

2018-11-22 05:54医生回答:

运动减肥,见效慢,需要坚持的

2018-11-22 05:54 ask881378846t 追问

瘦瘦包要多久

2018-11-22 05:55医生回答:

这个不确定的

2018-11-22 05:58 ask881378846t 追问

一个正常初中女生体重要多少

2018-11-22 06:00医生回答:

你现在正是生长发育期,体重和身高是不确定的。

苑长青
苑长青 河间市中医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减,以及高血压病、 帮助网友:37305
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2018-11-22 05:56:52 我要投诉

      你好:减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗,通俗说就是少吃多运动锻炼,同时应该注意营养搭配均衡,别偏食,避免过度节食引起营养不良影响身体健康,加强运动锻炼,使每天摄入总量小于消耗量,慢慢达到控制体重减肥的目的。不要过于相信广告宣传的,单纯应用它们达不到目的。你15岁青少年,处于生长发育期,一定要注意科学减肥,管住嘴,迈开腿,努力学习,养成良好的生活饮食习惯,控制好体重,健康快乐成长!

2018-11-22 05:58 ask881378846t 追问

瘦瘦包可以减肥嘛?

2018-11-22 06:01医生回答:

你好:瘦瘦包可能对减肥有点帮助,但是不能依靠它减肥的,主要是管住嘴,迈开腿。

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