我现155cm，爸爸169cm

      你好，根据你描述的情况。想长高个，这需看你的骨骺线闭合情况，如果没有闭合，就有长高的可能，建议可以多吃含钙高的食物，平时注意锻炼，早睡早起如果已经闭合，就不可能再长高了。

      你好，根据你的病史描述情况看，身高与遗传因素及后天营养及习惯有很大的关系，保持心情舒畅，营养易消化饮食，多吃新鲜蔬菜，水果，身体发育正常就可以了。

      病情分析：您好，很高兴为您解答这个问题，身高的取决因素主要是基因遗传为主，后天的影响因素相对较小，您目前年岁尚小，应该还有给予增高的可能性。祝您健康！
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      你好。生长激素的分泌一天有七个高峰，最主要的分泌是在夜间，夜间分泌占全日生长激素分泌量的70%，白天运动时分泌相对较多，安静时分泌较少。因此每天应进行适量的运动，保证充足的睡眠时间八个小时。要想长高10点半以前必须睡觉。

      你好，根据你提出的问题，人的身高有遗传因素，营养因素，运动因素，你现在一米五五，睡觉晚会影响身体发育，而且如果你现在已经月经初潮，那么想长到一米六九也不太容易，经常的做跳跃运动，如跳高，打球能够促进长高，注意饮食营养均衡，补充钙质。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，身高跟遗传营养睡眠有关系。
      指导意见：
      建议你加强营养，积极参与体育锻炼，保持充足睡眠，忌熬夜，一般都会再长高一点点。

      病情分析：
      你好！根据你的描述及症状综合分析！只要通过锻炼，是可以达到你的理想高度的。
      指导意见：
      平时生活饮食作息要有规律，不要熬夜劳累，营养跟上，多吃新鲜蔬菜水果，多做一些跳高运动，就可以长高的。
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