健康咨询描述: 中医治腰椎间盘突出症有哪些方法,治疗方法大夫说暂时不用手术,让先做一段时间的保守锻炼,矫正姿势,增加腰椎的稳定性。请问有什么好的方法,生活中要注意什么。
想得到怎样的帮助:中医治腰椎间盘突出症有哪些方法
你好,首先不宜久站久坐,每隔一个小时活动一会儿,尽量减少弯腰的动作,腰部可以热敷,理疗,也可以行腰椎牵引,平卧时双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松。可加强腰背肌的锻炼,做小燕飞,天冷时一定要注意保暖,尤其是脚底。有神经症状时可口服营养神经的药物甲钴胺和维生素b1。
病情分析:
你咨询的是,中医保守治疗腰椎间盘突出的治疗方案问题。
指导意见:
根据你的问题描述,这样的情况表现,可以去附近医院的骨伤科。牵引理疗,针灸按摩综合治疗。
以上是对“中医治腰椎间盘突出症有哪些方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,像你这种情况的话,如果说有腰椎间盘突出,建议最好是做一些中医的治疗会比较好。
指导意见:
指导意见:
一般中医治疗的话可以做一些针灸,艾灸,推拿等治疗,平时要注意多运动,锻炼身体,加强腰背肌的锻炼。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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