健康咨询描述: 前些日子减肥,吃的东西很少。有一段时间得腱鞘炎,手指头疼,这些天脖子肩胛,后背浑身都疼。
考虑可能是由于长期疲劳,工作或睡眠姿势不良等所导致的颈椎疾病,首先建议睡眠用的枕头要与一侧肩膀同高,平时工作量不要太大,注意休息。减少低头,休息时头向后仰,多做耸肩和扩胸等动作。可以做一做按摩,理疗,热敷等等,以缓解疼痛。
你好,根据你的描述,考虑1.颈椎疾病可能。2.肩周炎可能。与免疫力低下,抵抗力低有关。建议去医院检查确诊。可理疗,按摩,局部外用消炎止痛膏,针灸治疗。配合口服芬必得,舒筋活络药物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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