健康咨询描述: 最近在减肥吃的东西较少,运动量还行上周连续3天每天跑了10公里其余几天每天5公里速度保持在5.30-6.20每公里,然后昨天感觉到左腿跑步时候有些疼不是关节,是左边小腿正面,有点像骨头疼,不跑步不疼,轻轻按压也会疼,请问一下这是怎么回事
病情分析:
根据你描述的情况考虑,这应该是小腿神经疼痛的一种状况。
指导意见:
建议:鉴于这种状况,可适当地减少一点活动量,用来缓解小腿局部疼痛的症状。
病情分析:
您的情况应该和劳力过度有关系的,需要放松心情,注意休息,平时也需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足
指导意见:
建议不要劳累过度,需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息
以上是对“最近在减肥吃的东西较少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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