健康咨询描述: 我每天白天都很好什么事都觉得无所谓,但是到晚上一个人独处的时候就很难受烦躁爱哭想的特别多想问问医生这是怎么了
你是有些抑郁情绪。建议你平时要注意保持愉快的心情,平和的心态;闲暇时多读一些充满正能量的书籍;多参加一些社交的团体活动;听一些欢快的音乐;适当的进行有氧运动。总之,使你保持好的心情就好。
您好,看了叙述,分析您独处时出現的这些症状,主要是生活中缺乏安全感。这种感受几乎在您这个年龄都经过的,不算什么心理问题,只是感到孤单缺乏这方面的锻炼而已。以后适应了慢慢就会好的。祝您开心!
以上是对“我每天白天都很好什么事都觉得无所谓”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你讲述自己现在的这种情况,白天可以正常做事情,晚上会出现身体不适,考虑是焦虑症,恐惧症的可能,建议到医院精神科进一步检查,根据自己的病情在医生指导下选择药物进行治疗。
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