我的记忆力很差，反应也很迟顿

      你好：根据你的描述人的记忆力是有差别的，有的人记得快，有的人记得慢，建议你从学习方法上找原因，记忆的方法和技巧也很重要不要死记硬背，要在理解的基础上记忆就比较快，平时要注意保证睡眠，加强营养，多食优质蛋白的食物，比如：鱼、虾之类的海产品，核桃、杏仁等坚果类食物。
      

      病情分析：
      你好，每个人的记忆力都是差不多的，记忆力和注意力有直接的关系。只要你用心、用大脑去记忆，你也会记住的。勤能补拙，只要付出比别人多一点点的努力，你可能就会收获不同的结果。
      指导意见：
      建议：没有一个人天生记忆力就好，而是通过锻炼而得来的。书读百遍，其义自现。多读几次多记忆几次，你也会记忆深刻的。不要认为自己迟钝，相信自己只要努力你也会变成天才。没有笨孩子，只有懒孩子。只要你多勤奋努力，你也会变得非常聪明伶俐。
      

      病情分析：
      你好，要考虑一下是什么原因造成的记忆力不好，是睡眠不足还是营养不良？还是学习的时候没有集中注意力。
      指导意见：
      要早睡早起养成良好的睡眠习惯，平时多吃坚果，保证营养全面。勤能补拙，脑袋是越用越聪明的。
      
      以上是对“我的记忆力很差，反应也很迟顿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！