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眼睛长时间看手机，用眼过度

男 | 17岁 2018-12-02 22:15:13 2人回复来自北京市

健康咨询描述：眼睛长时间看手机，用眼过度，导致眼睛有时候看东西模糊不清，但有时候又清晰，好像睫状肌能控制眼睛的视力一样，

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2018-12-03 11:01:40 我要投诉

你好，根据你描述的情况考虑，应该属于眼部疲劳的表现，这种情况主要是由于不良的用眼习惯导致的，所以建议平时一定要保持合理的用眼习惯，避免过度用眼，减少使用电脑手机等电子产品的时间，适当的增加户外时间。

周超江西省抚州市第一人民医院主治医师擅长: 近视，弱视，斜视，麦粒肿，结膜炎等常见眼科疾病。帮助网友：31742称赞：2

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2018-12-03 10:57:38 我要投诉

就目前症状来看，通常是由于睡眠缺乏，用眼不合理，导致了视疲劳或是屈光不正，比如近视，导致目前的症状，缓解方法，做眼部的热敷，按摩，同时可以使用滋润性的眼药水，比如贝复舒滴眼液。两周如果没有改善，去医院眼科检查，平时要注意休息，合理用眼，控制手机电脑等精细用眼的使用，多运动，比如跑步。