长时间看手机对眼睛不好

      长时间看手机久了眼睛很疼，还有红血丝。考虑是长时间看手机导致的视疲劳，平时控制过度用眼。可以试试冰敷或者是按摩缓解症状，最好不要玩手机。多参加户外活动，多吃绿叶蔬菜水果，避免劳累熬夜。

      那这种情况考虑长时间的看，手机强光的刺激是能够引起的，会出现一些眼睛疼痛发红的情况，这种情况一定要养成良好的生活习惯，多闭目养神，避免刺激，一般能够逐渐的改善，也可以适当的配合舒缓的眼药水。

      你好，根据你的描述的，长时间看手机久了眼睛很痛，还有红血丝，这种情况有可能是视疲劳引起的，所以建议你去验光看有没有屈光不正，如果有屈光不正就配戴合适的眼镜戴，因为只有这样才能有效缓解视疲劳
      以上是对“长时间看手机对眼睛不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，由于长时间使用电子产品导致的视力疲劳，从而出现了眼球红肿，充血疼痛。需要改掉不良习惯。
      指导意见：
      平时生活规律，减少使用电子产品的时间，每天坚持做眼保健操，眼部热敷有利于促进血液循环，有利于减少视力疲劳。症状特别严重的患者，需要使用抗生素眼水。