我跟骨裂，己经63天

男 | 50岁悬赏2个健康币 2018-12-11 17:21:51 4人回复来自未知

健康咨询描述：我跟骨裂，己经63天，有骨质疏松，医生叫脱拐，让伤脚用力，治疗，骨质疏松，己经锻练三天，没什么进展，只能用单拐锻炼，不知道何时脱拐能行走，骨质疏松多少天能治疗好，保守治疗。

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2018-12-11 17:45:11 我要投诉

这得根据自身的体质和病情的严重性来做治疗，所以并没有什么明确的时间，而且建议遵医嘱，医生会根据结果来做一些合理的治疗方案。

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2018-12-11 19:16:37 我要投诉

你的情况主要是因为长时间不活动导致的废用性骨质疏松。治疗上要先让自己的身体加强活动，也可以补一些钙。在饮食上要多吃一些含钙以及含有蛋白质的食物，尽量的多喝一些牛奶以及其他奶制品，多吃一些深绿色的蔬菜，平时要避免过量的喝茶、咖啡、烟等刺激性食物，要戒烟酒。坚持适度锻炼，适当户外活动增加日照。

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2018-12-11 17:46:50 我要投诉

你好，像您说的这种情况其实是非常常见的，骨质疏松是由于长期不活动引起的。这种情况通过后期的锻炼会慢慢恢复，目前是以拄拐活动为主，但是不能持力。
以上是对“我跟骨裂，己经63天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王清学郯城县胜利镇卫生院医师擅长: 擅长骨科及外科病的治疗及防治帮助网友：5569称赞：5

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2018-12-11 17:23:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，骨质疏松，受些外力即可导致骨折的
      指导意见：
      建议这种情况吃些钙片及治疗骨质疏松药物比如迪巧钙，骨肽片之类的即可！平时卧床休息治疗

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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