你这像是抑郁症的表现。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会通过问诊和问卷测试,对你做出明确诊断,制定治疗方案,采取药物治疗、物理疗法、心理治疗、音乐疗法等方法进行治疗。
这种情况应该考虑是由青春期内分泌失调引起的精神心理疾病导致的,应该服用镇静安神,疏肝解郁和调节神经的药物治疗效果比较好。应该加强对自身的调理,劳逸结合,保持心情愉悦,保证充足的睡眠,多交朋友,症状就能够逐渐缓解。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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