医生我心情低落情绪极差
健康咨询描述： 医生您好，我心情低落情绪极差，总是郁郁寡欢，所以去网上做了好几个有关抑郁症的测试题，结果都是中度抑郁症，我想问您这个真实吗？如果我真的患上了抑郁症，请问我该如何治疗？
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你好，很高兴为你服务，根据你的情况，建议你首先要调理一下心态，放松心情，别给自己压力，最好到正规的医院看一下专业的医生，这样才能确诊，就算是抑郁了也不用过分担心和顾虑，也是可以治疗的，祝你早日康复。
你好，感谢你的信任。网上的测试题也不一定完全准确。如果你感觉情况不好，请及时到专门的精神科心理科去治疗。抑郁症可以治疗，也可以治好。每个人的情况不一样，医生会根据你的具体情况给你做出治疗的方案。平时你自己也要保持平和的心态，放松的心情。多进行体育锻炼和户外活动。这样也有利于你的情绪的恢复。祝安好。
以上是对“医生我心情低落情绪极差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，情绪低落，提不起精神，这种情况持续多久了。我们每个人在平时生活中都会出现抑郁情绪，随着时间过去，我们也可以自己通过运动、倾诉以及问题的解决压力减少来改善情绪状态。我们在网络上的量表评估是当下的情绪状态，如果通过自己调整改善效果不明显的话，可以去心理科进一步咨询检查。
医生您好，我高三一年的状态比我说的要更严重一些。后来上了大学刚开学的时候可能环境比较好好了很多，但是这段时间情绪又变差了。我前段时间还有过自杀的想法，总是想哭。请问我是否要到正规医院去检查一下？
如果产生过自杀念头、情绪莫名低落想哭，需要及时去正规医院的，这不仅仅是思想问题，而是疾病的表现。可以及时告知家人、信任的老师朋友，得到他们的理解和帮助。不至于产生恶性事件。
疾病百科| 抑郁症
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