我又失眠了，静不下来睡不着…明天就会昏昏欲睡

女 | 19岁 2018-12-16 01:09:30 3人回复来自长沙市

健康咨询描述：我又失眠了，静不下来睡不着…明天就会昏昏欲睡，我的食欲都没有了…我想让我的朋友理解我…网上抑郁的测评准吗？为什么我不是中度抑郁就是重度？

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

检查报告涉及用户隐私，未能显示

投诉

其他类似问题

顾江二级心理咨询师擅长: 儿童心理，青少年心理，中老年心理，职场心理，性心理帮助网友：9547称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-12-16 08:53:50 我要投诉

根据你的描述，有一定的抑郁症状，建议去医院心理科检查鉴定，根据医生的诊断结果，根据医生的治疗方案服药进行治疗，与此同时你也需要这方面的咨询。

李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

微信扫一扫，随时问医生

2018-12-16 08:55:55 我要投诉

你经常失眠，每天昏昏欲睡，食欲也没有了，看起来你是抑郁的症状。你在网上做的测试是中度或重度抑郁，网上的这种心理测试可以作为参考，但不能作为诊断标准。建议你到医院精神心理科做正规鉴别诊断。医生会根据你的临床症状和专业测量结果判断是否是抑郁症。抑郁症的治疗通常采用药物治疗和心理疏导。

孙美华胜利油田中心医院二级心理咨询师擅长: 情绪压力、亲子关系、婚姻家庭帮助网友：948

微信扫一扫，随时问医生

2018-12-16 08:56:34 我要投诉

你好，根据你的描述，测试只是一个辅助的工具，明确诊断需到三甲医院精神心理科就诊由专家全面评估才可确诊，建议睡觉前做渐进性肌肉放松练习可提高睡眠质量，祝开心！
以上是对“我又失眠了，静不下来睡不着…明天就会昏昏欲睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗