经常便秘长至六七天短至5天就是拉不出吃的也不少

      你好，根据你的描述，建议平时多喝水，多吃新鲜蔬菜，水果等纤维素含量较高的食物，比如土豆，红薯，芹菜等，平时适当运动及腹部按摩促进胃肠蠕动，可以喝点酸奶。

      病情分析：
      你好根据你描述的病情和提供的情况考虑，饮食不当而引起的症状。
      指导意见：
      建议你注意休息，注意饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，服用促进胃肠蠕动的药，如四磨汤口服液，麻仁丸等药物治疗。

      病情分析：
      根据上述的情况，考虑是胃肠蠕动功能减弱导致的需要调整胃肠功能
      指导意见：
      建议你需要用益生菌长时间的口服可以调整胃肠道的功能，然后多吃蔬菜水果，多运动
      以上是对“经常便秘长至六七天短至5天就是拉不出吃的也不少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我是快问签约医生，很高兴为你解答，根据你所述情况来看，一方面考虑上火，另一方面不排除先天发育不良导致的。
      指导意见：
      建议自己通过饮食调整，多多运动看是否能缓解，如果不能，最好到医院进一步检查肠镜，查明病因对症处理。

      病情分析：
      你好，感谢你的访问，从你的描述的情况可以判断是顽固性的便秘。
      指导意见：
      你好，感谢你的访问，建议你首先调节饮食，多吃富含纤维素的水果和蔬菜，如芹菜，地瓜，香蕉等。适当运动，争强胃肠蠕动。