医生，，为什么睡觉容易醒

女 | 43岁 2018-12-21 11:47:16 3人回复来自大庆市

健康咨询描述：医生，，为什么睡觉容易醒，不容易睡啥情况啊！，谢谢

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王艳芳朝阳市第二医院副主任护师擅长: 多年从事临床工作，对小儿多发病常见病能够做到很好的帮助网友：10085称赞：1

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2018-12-21 11:47:51 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况分析，应该是神经衰弱引起的症状。建议吃点谷维素，刺五加，观察一下疗效。平时生活饮食起居规律，避免过度熬夜。每天适当体育锻炼，增强体质。

张雪莲辽宁省健康产业集团本钢总医院主治医师擅长: 儿童消化、呼吸及免疫等系统疾病，儿童保健、喂养、生帮助网友：35562

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2018-12-21 12:00:43 我要投诉

你好，您的这种情况可以做适量运动，睡觉前少喝咖啡，茶，以及刺激性的食物。如果效果不好的话，可以用炒酸枣仁，泡水喝，效果不错。

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吕斌平凉市第三人民医院主治医师擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎,小帮助网友：10759称赞：96

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2018-12-21 11:54:46 我要投诉

      病情分析：
      这个情况考虑睡眠障碍的表现，通常大多数是失眠造成的。考虑失眠的表现。
      指导意见：
      建议可以先服用帮助睡眠的药物治疗观察。比如枣仁安神胶囊这一类药就可以，或者医院就诊检查，
      以上是对“医生，，为什么睡觉容易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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