最近心里很烦燥，除了跟好朋友交流

      这个情况大多数应该是有心理问题，可以直接到心理科去做个检查看一下可以用药物进行改善就行，这个不用担心没事儿，平时可以多喝水多运动。

      你好，根据你讲述自己现在的情况，可能过于迷恋网络，精神压力大引发焦虑抑郁症的可能，建议到医院心理科进一步检查，平时需要多和周围邻居同学老师进行沟通交流，多参加户外集体活动，学会自己调理心情，

      你好啊，根据你的年龄，你的情绪波动比较严重。要学会在集体当中寻找你的存在感。学习有计划，有目标。网友比现实生活当中的朋友虚幻的多。望你能够约束自己。善于表达自己。
      以上是对“最近心里很烦燥，除了跟好朋友交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的最近心理很烦躁的感觉，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你在最近生活中遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因，让你一时无法解决，就使你内心容易产生较强的焦虑情绪，使你容易产生你所叙述最近的那些感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求人际关系与人际交往方面的专业心理咨询，来帮助你重构这方面新的信念，有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的人际交往和精神状态。

      你好，根据你的描述，你现在的状态我是可以理解的，我认为你这种状态不会持续太长时间，毕竟人是群体性动物，肯定要跟别人交流，总是和网友聊天，是一种虚幻的状态，因为网友毕竟是比较虚无缥缈的，所以还是和身边周围的朋友和同学多交流一些，对你的人际交往会有一定的好处的。