你好,根据你的问题,氨基酸的平衡和适量的供应是人体健康的基本前提,高考前若是抵抗力低下,身体虚弱的话,可以输。高考前多吃点牛奶、鱼类、香蕉、花生及所有含丰富蛋白质的食物,这是补充亮氨酸的。
病情分析:
你好,很高兴为你解答!根据你所说的这种情况,有没有什么不适?
指导意见:
氨基酸只是补充人体的一种能量,如果平时运动以后出汗量大,有虚脱症状,可以补充一下。
体育高考可以注射氨基酸补充能量吗?不会有副作用吧,注射氨基酸后身体是不是会很有力量的呢
没有副作用,没有什么力量,如果有出汗,虚脱的毛病可以用。
病情分析:
你好!很高兴回答你的问题,根据你的描述,你是准备报考体育院校。
指导意见:
平时注意饮食均衡营养素,每天都要适量摄入肉蛋奶,鱼虾类及新鲜蔬菜,水果等食物就好,没必要去补充其它营养素,你如果考体育耐力不够,可以在考前口服点葡萄糖水,希望我的回答能够帮助到你,祝你天天开心,快乐安康!
以上是对“是一名体育生,准备参加体育高考”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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