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我以前经常吃垃圾食品

男 | 15岁 2018-12-24 12:14:20 3人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 我以前经常吃垃圾食品,现在偶尔吃膨化食品,每周吃几次盒饭,这样会影响健康吗?

医生回复区

李国刚
李国刚 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 冠心病,脑梗塞,脑出血,心力衰竭 帮助网友:14560
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2018-12-24 12:33:34 我要投诉

      你好,肯定会影响健康的,膨化食品含铅毒,积聚在人体内难以排出。膨化食物中过量的添加剂导致其称为高脂肪、高热量、高盐、高碳素化合物的食品,长期大量的使用容易造成营养摄入不均衡,经常吃会导致肥胖。

2018-12-24 12:34 匿名追问

我很少吃的

2018-12-24 12:50医生回答:

尽量不要吃快餐,以后要养成良好的饮食习惯,保证足够的营养。

邢德红
邢德红 通化县东来乡卫生院   主治医师 擅长: 心脏病,胃病,肺部疾病,中医妇科 帮助网友:47483称赞:88
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2018-12-24 12:18:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况建议你最好是不要吃这种膨化的食物,减少这样实力食物量对身体是有好处的。
      指导意见:
      你好,你这种情况建议你平时一定要注意多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃那种油炸烧烤之类的食物,还有膨化的食物。

2018-12-24 12:23 匿名追问

我只是偶尔吃有事吗?

2018-12-24 12:23医生回答:

你好,你这种情况如果偶尔吃几次,应该是没有问题的

2018-12-24 12:25 匿名追问

我一周最多吃五次盒饭

2018-12-24 12:26医生回答:

你好,这种情况多处考虑应该是没有问题的,你可以去检查一下你的乙肝系列的情况,另外建议你要多喝水,提高一下身体抵抗力应该是没有问题的。

2018-12-24 12:34 匿名追问

谢谢医生。

2018-12-24 12:35医生回答:

你好,不用客气,祝你健康。

刘文艳
刘文艳 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主管护师 擅长: 肺心病,冠心病,高血压,肺炎,胃炎,胃溃疡,泌尿系 帮助网友:10183称赞:18
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2018-12-24 12:20:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,经常吃盒饭和垃圾食品,这样会影响健康。
      指导意见:
      建议你最好经常在家里吃饭,可以偶尔吃外卖,不要吃垃圾食品和膨化食品,多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
      以上是对“我以前经常吃垃圾食品”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-24 12:24 匿名追问

一周只是偶尔去肉食店买抄的菜,这样会影响健康吗?

2018-12-24 12:39医生回答:

最好在家多做饭吃,可以偶尔吃外卖。

2018-12-24 13:00 匿名追问

谢谢医生。

2018-12-24 13:01医生回答:

不用谢,祝你健康!

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