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强直性脊柱炎要注意什么样的姿势呢?

女 | 35岁 2018-12-25 15:21:24 6人回复 来自合肥市

健康咨询描述: 医生您好,一个好友得了强直,有很多的不适,不知道生活中需要注意什么样的姿势才好,老是晚上的时候睡觉不舒服,影响比较大,得了强直应该怎么治疗。

想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎要注意什么样的姿势呢?

医生回复区

张岩
张岩 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 四肢骨折,脊柱骨折的常规护理以及长期卧床并发症的预 帮助网友:5620
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2018-12-26 10:20:58 我要投诉

      强直性脊柱炎,平时要注意保持正确的坐立行的姿态,比如坐位时脊柱挺拔,膝关节和髋关节都要成90度角。睡觉时卧硬板床,可以取俯卧或仰卧位,有助于防止脊柱畸形的发生。平时可以做一些游泳以及飞燕式腰背肌功能锻炼。

张应鹏
张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死 帮助网友:39175
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2018-12-26 10:29:19 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,强直性脊柱炎就是浑身关节肿痛,甚至出现关节变形,你这种情况平常睡觉姿势也没有特别要注意的,就是晚上可以翻翻身子。

石理水
石理水 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 骨折,腰椎间盘突出,糖尿病足,股骨颈骨折,颈肩腰腿 帮助网友:5042称赞:1
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2018-12-26 10:21:21 我要投诉

      根据以上文字所描述的情况,强直性脊柱炎目前来说还没有完全明了其发病原因,不过平时一定要注意自我保健,包括平时不要受凉,受风受寒。尤其是注意站姿坐姿及卧姿的正确性。另外睡觉的枕头一定不要太高。
      以上是对“强直性脊柱炎要注意什么样的姿势呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
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2018-12-26 10:13:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,强直性脊柱炎最好是平卧休息,睡硬板床,尽量不要长时间弯腰
      指导意见:
      治疗强直性脊柱炎关键是需要服用药物来控制,适当运动也会缓解症状的,不要有太大的心理压力

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2018-12-26 10:16:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,强直性脊柱炎属于风湿免疫系统疾病,主要侵犯脊柱关节。
      指导意见:
      建议你好友如果确诊患有强直性脊柱炎,一定要注意保暖,不要饮食辛辣刺激的食物,可以练习瑜伽防止脊柱融合。

阮雪峰
阮雪峰 重庆市长寿区中医院   主任医师 擅长: 擅长采用中西医结合辩证治疗及分期分型诊治,特别擅长 帮助网友:1604
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2018-12-25 15:21:35 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎患者要养成一个正确的坐姿和睡姿,避免脊柱出现畸形和僵直的情况。患者在休息时要选择一个非常合适的姿势,把腰挺直了,写东西时桌子最好要高一些,椅子要矮一些,同时对可以导致吃些性疼痛的体力劳动都要停止做。由于现在治疗强直性脊柱的疗法有很多,不同的病情,治疗方法也是不一样,建议要检查清楚病情,再对症治疗,才能达到治愈的目的。

疾病百科| 强直性脊柱炎

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。

       强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:10-40岁人群 常见症状:晨僵、持续性疼痛、骶髂关节疼痛[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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