健康咨询描述: 医生您好,一个好友得了强直,有很多的不适,不知道生活中需要注意什么样的姿势才好,老是晚上的时候睡觉不舒服,影响比较大,得了强直应该怎么治疗。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎要注意什么样的姿势呢?
强直性脊柱炎,平时要注意保持正确的坐立行的姿态,比如坐位时脊柱挺拔,膝关节和髋关节都要成90度角。睡觉时卧硬板床,可以取俯卧或仰卧位,有助于防止脊柱畸形的发生。平时可以做一些游泳以及飞燕式腰背肌功能锻炼。
根据以上文字所描述的情况,强直性脊柱炎目前来说还没有完全明了其发病原因,不过平时一定要注意自我保健,包括平时不要受凉,受风受寒。尤其是注意站姿坐姿及卧姿的正确性。另外睡觉的枕头一定不要太高。
以上是对“强直性脊柱炎要注意什么样的姿势呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,强直性脊柱炎最好是平卧休息,睡硬板床,尽量不要长时间弯腰
指导意见:
治疗强直性脊柱炎关键是需要服用药物来控制,适当运动也会缓解症状的,不要有太大的心理压力
病情分析:
你好,强直性脊柱炎属于风湿免疫系统疾病,主要侵犯脊柱关节。
指导意见:
建议你好友如果确诊患有强直性脊柱炎,一定要注意保暖,不要饮食辛辣刺激的食物,可以练习瑜伽防止脊柱融合。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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