来姨妈了，应该注意什么

      你好建议你要注意饮食结构，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物，给于营养丰富易消化的食物，注意保暖，避免感冒受凉等。平时保持心态平和。
      

      你好，根据你描述的情况，来月经了从你年龄上看17岁了应该不是第一次来月经平时注意的就是要保暖不吃生冷的食物经期不能有性生活
      

      病情分析：
      月经期间身体抵抗力比较弱，需要注意卫生和饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物
      指导意见：
      建议在月经来临的时候，每1到两个小时更换一次护垫，注意保暖，避免着凉，缓解身体不适。
      
      以上是对“来姨妈了，应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！