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在学习方面的心理承受能力特别差

女 | 21岁 2019-01-02 18:57:44 3人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 在学习方面的心理承受能力特别差,不能接受学习上的失败,如果不能达到自己的预期目标,就会觉得自己很失败,很难过,很难调节心情。。。会产生不如别人的想法。。

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范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-01-02 20:52:40 我要投诉

      你就是由于自尊心太强,太争强好胜了。你要改变自己,一切都顺其自然最好。在学习上也是一样,只要自己尽到最大努力,结果并不那么重要。没有考上大学的,自己也一样做老板。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-01-02 20:52:23 我要投诉

      你好,天外有天,人外有人,这个世界上的高人非常多,不如人的地方也非常多,所以没有必要过多的与别人进行比较。自己只要努力了就可以,即便是没有达到预期目标也是可以谅解的。你以上问题是你的思维出现了问题,需要转变自己的思想,能够接受自己人生的失败。

王银凤
王银凤 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、强迫症、成人和青少年心理疏导。 帮助网友:1962
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2019-01-02 20:53:29 我要投诉

      你好!看来您的性格是追求完美,抗挫能力需要提升,你需要自我成长,改变自己不合理的认知,适当降低对自己的要求。用欣赏接纳包容的心态,与身边人相处,才能达到身心和谐,就会体验到努力与成功的快乐学会与别人分享。
      以上是对“在学习方面的心理承受能力特别差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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