健康咨询描述: 坐骨神经痛怎样预防和治疗。治疗方面有什么?生活中该如何预防坐骨神经
想得到怎样的帮助:怎样预防坐骨神经痛
一定要注意卧床休息,可以在腰部外用膏药,同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物,推拿,针灸,理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外,还应该避免久坐,避免腰部受凉。
你好,坐骨神经痛多是由于腰椎引起的,要做一个腰椎的核磁共振,以明确诊断,不宜久站久坐,每隔一小时活动一会儿,尽量减少弯腰的动作,可以热敷,理疗,晚间睡觉平卧时双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松,可口服营养神经的药物甲钴胺和维生素b1。
病情分析:
你好,你描述的情况坐骨神经痛是由于长时间姿势不良引起的症状。
指导意见:
建议注意休息和保暖,配合理疗热敷,针灸治疗缓解症状,平时尽量避免久站,久坐,避免长时间保持一个姿势,祝你健康。
以上是对“怎样预防坐骨神经痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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