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你好，这位男士从你描述的状况来看的话，我基本上可以推断，在你从小长大的过程当中受到的表扬，肯定鼓励少，受到的批评职责严格要求多，不知道你是和爸爸妈妈一起长大的，还是和爷爷奶奶一起长大的，你的心里负能量比较多，正能量比较少的能量比较弱，没有建立起自己的自信感和责任感和正确的价值观，其实你一定要明白一个道理，那就是天生我才必有用，在这个世界上只要有一双勤劳的双手，都能够自我生活的，能够自我生活，就能够对社会做贡献，就不是一个没用的人，难道这点想不通吗？这个社会上是靠脑力靠体力都可以生活的很好，你看看周围的人不都是这个样子吗？
请问医生如何建立自信，跟责任心呢。
做到自己能做得了事情，做得好的事情，那就是自己自信的来源。找到爱自己的人，亲人朋友都算，那就是源泉。树立志气，从小事做起，像一个男孩子一样慢慢经受风雨锻炼吧，孩子！
谢谢医生。。
不客气的，祝你早日恢复健康，会回到正常轨道。
你好，你现在还是一个青春期的男孩，青春期是人生很多事情的刚刚开始。生活中到处都有很优秀的人，这些人也是通过自己的努力得来的。你现在就是沉淀下来好好学习，经过十年二十年，你也会是一个很优秀的人。
你羡慕别人很优秀，说明你也很向上。也很想努力变得优秀。感觉自己很没用，其实是拿自己的短处在比别人的长处。另外还是在用停止的眼光看自己，看到了今天在某些方面不优秀，就觉得自己以后也在其他方面不够优秀，其实要用发展的眼光来看待自己。羡慕别人可以，可以成为自己的动力。关键的是自己也要付出行动，看看怎样让自己在某些自己所擅长的领域变得更优秀。
以上是对“羡慕人家多么优秀，感觉自己很没用。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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