最近两年吧，尤其是今年

女 | 18岁 2019-01-05 17:05:14 3人回复来自济宁市

健康咨询描述：最近两年吧，尤其是今年，一活动腿比如蹲起骨头就咳咳啪啪的响，但是不疼，胳膊偶尔也会，请问是什么原因啊？是缺钙吗？

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2019-01-05 17:11:04 我要投诉

关节弹响也不是什么疾病？只要不疼痛，没有肿胀，可以不用特殊处理，平时活动的时候注意幅度，可以练习一下瑜伽来增加自己的柔韧度，避免关节弹响

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2019-01-05 17:14:56 我要投诉

从你的症状描述来看，一般考虑就是关节内的炎症，这种轻微的炎症，有时并没有具体的原因，过量的活动，受凉，外伤都可以引起。通常都是建议患者在疼痛部位热敷或者是外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，合理的功能锻炼，坚持一段时间症状都会逐渐消失的。

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2019-01-05 17:16:27 我要投诉

你好，从你的描述看，目前骨头响声考虑是韧带半月板弹跳所致，建议局部热敷理疗，避免受凉，减少活动锻炼，多晒太阳，你这个年龄不会缺钙的
以上是对“最近两年吧，尤其是今年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！