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脑子光想东西睡不着最近和老婆在一起还没反应怎么回事

男 | 28岁 2019-01-06 02:00:50 1人回复来自

健康咨询描述：脑子光想东西睡不着最近和老婆在一起还没反应怎么回事

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林燕四川省人民医院副主任医师擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，擅长于脑血

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2022-11-01 03:41:26 我要投诉

你好，根据你所提供的信息资料来看，您的症状表现考虑可能出现了强迫性思维，强迫症的情况，同时也不排除有抑郁的可能，建议你放松身心，做好自我心理调节和自我减压，最好每天坚持40分钟以上的户外运动锻炼，另外，平时要保持一颗平常心，尽量不要苛求完美，凡事只要做到顺其自然，随遇而安就好了。希望你最好抽时间到当地正规医院心理科看一下心理医生。

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