健康咨询描述: 你好,医生,我平时做速度慢,时间都花在了做事前的筹备,还有一这琐碎的东西,有人一催或者自己一把速度加快就会忘记拿其中的东西或者容易出错,还有就是容易遗忘,比如自己骑车回到家门口,打算先下车把房门先开了,再把车子推进来,当时暗示自己开了门一定会记得出来推车子进去,但开了门后有人叫你帮他先拿点东西或者自己先上个洗手间,然后就忘记了车子还在楼下没有推进来,开门后到推车子进来,中间出现一点变故或多一个环节就容易遗忘原本打算要做的事,这个要怎么破怎么调节呢?或者怎么训练提升做事速度不会容易出错,和不会容易遗忘事呢?
你好,很高兴为你解答,你上面描述的这个情况,可能每个人都有这个情况,只不过是出现的次数多少的问题,你也不用太在意的,调整形态,放松一下,慢慢的来,自己要结纳自己,认可自己,一切都会好的。
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