健康咨询描述: 睡觉睡睡醒醒,早上醒来头有点痛,最难受的就是老想大便和小便,舌淡苔白而且还有一些点
你好,舌苔白厚说明,体内湿气过重。排便不畅,建议你可以多服用一些粗纤维的食物或药物,调节肠道菌群促进排便,如枯草杆菌二联活菌。
是不是湿寒重啊
不是湿寒是湿气过重,可以服用中药进行调理。
你好!针对你的描述情况来看,西医你这个主要考虑一个平时饮食不规律或者辛辣刺激导致的胃肠炎症状!
指导意见:
建议你平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激,可以去医院做一个胃肠镜进一步明确一下然后对症治疗!
以上是对“睡觉睡睡醒醒,早上醒来头有点痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你所描述的情况,考虑是身体存在着肝郁脾虚湿热的问题导致的症状表现,脾虚导致气血亏虚,日常生活中要保持心情舒畅,加强锻炼,合理休息
会不会是湿寒重啊
你好,主要是你心理作用,放松心情
病情分析:
你好,根据你说的症状与体征分析,初步考虑为胃肠炎,腹部受凉导致的的表现,
指导意见:
保持平衡的心理和乐观的情绪,减轻精神的压力,避免过多的喜怒哀乐,规律的生活习惯,合理的安排工作,劳逸结合,充裕的睡眠。合理的膳食,提倡低盐,低脂饮食,多吃蔬菜水果及杂粮,保持大便通畅,定期检查血脂,血糖,肥胖者要控制体重,不要吃辛辣刺激性的食物,戒烟限酒,少喝浓茶,咖啡。适当的运动比如步行,慢跑,太极拳等,注意天气变,适当的加减衣服,预防感冒,室内开窗通风,保持空气新鲜清洁,适当的参加户外活动,如有不适建议及时到当地医院检查治疗。欢迎咨询。
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