请问医生。最近在健身一般吃的都是玉米鸡蛋燕麦牛奶和

      这种情况应该是红薯造成的结果。建议少吃红薯。也要少吃玉米，玉米比较硬。平时多参加体育锻炼，可以口服乳酸菌素片。平时要吃清淡的饮食。
      

      你好！欢迎来健康咨询，这个情况考虑饮食不当造成的胃肠功能紊乱，调治方法：1、主要是养成良好的饮食习惯，进食定时、定量，不暴饮暴食，不要多饮含气多的碳酸类饮料。尽量少吃易产气的食物，如红薯、洋葱、卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆等。2、适当服用助消化药物，如多酶片，中药制剂如：健胃消食片、助消化功能。肠道菌群调节剂，如乳酸菌素片、丽珠肠乐、乳酶生等调节肠道菌群药物，适用于消化不良、异常发酵引起的排气增多。