健康咨询描述: 医院查出痛风,不清楚,痛风患者要出去游玩注意哪些?
想得到怎样的帮助:痛风患者要出去游玩注意哪些?
首先,多饮水尤其重要,而水以碱性水为宜,柠檬水虽然是酸性口感,但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多,其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶,浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的,有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高,应该限制食用,而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些,可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入,如羊肉汤,牛肉汤,排骨汤,火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的,而淡水鱼如青鱼,草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高,痛风患者应该限制,而最新的研究发现,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等对尿酸影响较小,但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
根据你提供的情况,得了痛风,建议合理的使用降尿酸药物,比如说秋水仙碱,并且平时要多喝水,多吃蔬菜水果,出去游玩要注意饮食上少吃含有嘌呤高的食物即可
以上是对“痛风患者要出去游玩注意哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
痛风主要是尿酸偏高引起的,平时要注意饮食,少吃肉类海鲜以及酒类。
指导意见:
如果患有痛风的话,这个平时要注意饮食,少吃嘌呤高的食物,同时要服用降尿酸的药物进行治疗。
病情分析:
你好,痛风是可以引起关节疼痛、红肿这些症状的,还有高尿酸血症,需要及时处理才行的
指导意见:
出去游玩要多喝水,避免剧烈运动,不要走动过多,不要抽烟喝酒,不要吃高嘌呤的食物,不要暴饮暴食,避免皮肤破损,急性期还是不要出去游玩比较好,及时治疗。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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