一睡觉就憋气，憋气的时候还不容易醒来

      你要根据身体在睡眠时经常出现憋气的临床情况，考虑是身体选用持功能异常或者是呼吸道阻塞等群体的表现，有必要到呼吸科进一步详细的体格检查，针对病因治疗。
      

      您好，可以到耳鼻喉科看看呼吸道是否存在有阻塞的问题，睡醒以后要看看自己的手，是不是压在了胸部。如果本人肥胖的话建议减肥。
      

      你好，多注意休息，睡前不要看刺激性影视作品或者情绪不稳定，饮食荤素搭配，不要长时间辛辣刺激食物，适当运动增加抵抗力，预防感冒，祝健康
      
      以上是对“一睡觉就憋气，憋气的时候还不容易醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      现在的情况看，鬼压床其实就是梦魇，可能与平时的过多熬夜，过于劳累有密切的关系，都会引起了这个情况。
      指导意见：
      首先注意，以后绝对不能熬夜，建议平时早睡早起，适当可以服用复方枣仁胶囊，就不会出现这个情况了。