健康咨询描述: 关节很痛,有时候后背位置还有些僵硬的情况出现,强直性脊柱炎能不能锻炼?
想得到怎样的帮助:后背位置有些僵硬,强直性脊柱炎能不能锻炼?
强直性脊柱炎这个病到现在为止没有良好的治疗方法,一般用的药物有非甾体类,抗炎药物,生物制剂以及激素的药物,除了应用药物之外还要注意保持脊柱的功能,为平时要睡硬板床,然后做功能锻炼,例如扩胸运动深呼吸。
病情分析:
这种情况的话有多长时间了?得注意及时的进行身体的调理的。
指导意见:
目前的话主要是进行理疗,配合药物来进行治疗的,要注意养成良好的生活习惯,适量的锻炼身体的,对疾病的控制是有利的
你好,强直性脊柱炎的患者平时多做一些扩胸运动,深呼吸运动,或者是进行脊柱下肢运动,能够进行一些功能锻炼,能够帮助我们有效的改善症状。平时也可以通过一般的热疗来帮助加快血液循环。可以腰部康复训练:腰部尽可能前屈、后仰、侧弯、旋转、圆形运动。
以上是对“后背位置有些僵硬,强直能不能锻炼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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