常常感到乏力。无缘无故心情不好

女 | 14岁 2019-01-18 18:31:44 3人回复来自呼和浩特市

健康咨询描述：常常感到乏力。无缘无故心情不好。感觉胸口被压着。差一点就要爆发了那种。经常喜欢一个人面朝天花板躺床上。拉上窗帘。自己一个。厌烦社交。有时候身体上会有疼痛。不同部位的。但是没有任何疾病。没有学习压力。不是抑郁症吧？毕竟我才这么小。

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高思远二级心理咨询师擅长: 焦虑症，神经官能症，恐艾症，抑郁症，心理障碍，人格帮助网友：8098

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2019-01-18 18:37:52 我要投诉

您好，您这种情况考虑是刚进入青春叛逆期，心事多，对很多事情都很好奇，似懂非懂，建议不要一个人呆在家里，要多与家人朋友同学沟通交流，多做自己喜欢的事儿，多看一些积极向上乐观健康的节目来保持心情愉快，慢慢调理就会好的。

张耀元二级心理咨询师擅长: 沙盘游戏疗法及青少年心理问题，成人的个人成长及精神帮助网友：639

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2019-01-18 18:40:26 我要投诉

身体上的疼痛和胸口被压着的感觉，这都是由于你平时负面的情绪和想法难以表达，才用身体表达了，这叫心理问题的躯体化，你也可以搜搜，当然这个很可能和你与父母的沟通交流不畅有关。至于是不是抑郁症，那你提供的这些信息还不足以判断，试着多去表达自己的情绪和想法吧，多去交朋友，做点自己喜欢的事，如果感到困难，可以求助心理咨询师的

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