神经衰弱怎么治疗每天都觉得疲劳

      你好！建议你适当放松心情，减缓紧张情绪，另外多做户外活动，养成良好的生活规律！尤其是作息习惯要规律，不要熬夜，更不能无节制的玩手机。

      您好，根据您的描述，神经衰弱导致睡眠不好，如果单纯的是睡眠问题可以服用安神补脑的中药也来调理，如果有心理上的问题，建议您多和朋友家人沟通，释放负面的情绪。平时保持适当的运动。

      你好神经衰弱一般跟长期处于压力情况长期情绪不是很好，有很大的关系。你的这种情况如果选择服药的话，可以服用一些安神补脑液一类的保健品。但重点还是在于情绪和压力的调节，你可以试着多放松一下自己也可以和信任的亲戚朋友进行交流，把自己不开心的地方说出来。当然也要保证良好的作息和习惯，多运动听听音乐，放松放松，如果实在没有办法自己调节的情况下，可以寻找咨询师的专业帮助。
      以上是对“神经衰弱怎么治疗每天都觉得疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！如果是经医院诊断的神经衰弱，一般采用心理治疗行为疗法，配合药物治疗可以获得较好的疗效。同时要自己调整不合理的工作学习方式，改善紧张状态，缓解精神压力。