白发增多，头发出油多
女 | 44岁 悬赏2个健康币
2019-01-22 12:57:19
5人回复
来自威海市
健康咨询描述： 白发增多，头发出油多，睡眠质量不好多梦，是肾虚吗？吃什么能解决？
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医生回复区
2019-01-22 13:14:55 我要投诉
你好这位朋友，一般来说，白发与遗传年龄压力，劳累，肾虚，血虚等因素都有关系，从中医角度来说发为血之余，肾其华在发，与肾虚和血虚有关，与您睡眠不好也有关系，建议您注意生活调节，按时休息，不要熬夜，可以多吃点黑色补肾食物如黑芝麻黑豆核桃黑米等，经常疏头也可以减缓白发的速度。
2019-01-22 13:52:32 我要投诉
白发最常见的肾虚所致，亦不排除肝热、血热所致，结合失眠，多梦，建议中医科门诊根据实际情况，脉象、舌苔等情况进行辨证调理；平时饮食中可适当黑芝麻、黑豆、枸杞等食物，饮食避免辛辣、油腻。
2019-01-22 13:07:03 我要投诉
病情分析：
初步估计你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚导致的白发的症状
指导意见：
建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗白发，多吃核桃和黑色的食物。多吃有营养的食物
以上是对“白发增多，头发出油多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-01-22 13:10
ask89335199no
追问
每天都喝黑芝麻糊有用吗？
2019-01-22 13:11医生回答：
每天喝黑芝麻糊有效果，养成良好的生活习惯，早睡早起多运动提高免疫力。
2019-01-22 13:12
ask89335199no
追问
吃金贵肾气丸行吗？
2019-01-22 13:14医生回答：
嗯，金贵肾气丸配合养血生发胶囊，配合贞芪扶正颗粒，多吃核桃和黑色的食物。
2019-01-22 13:08:00 我要投诉
病情分析：
你好：很高兴为你服务，根据你描述的情况来看你这有可能是肾虚，湿气也比较重。
指导意见：
指导建议：平时尽量少吃辛辣油腻食物，少熬夜，饮食要清淡，可以口服：金贵肾气丸。
疾病百科| 肾虚
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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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