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男29岁，脾虚和肾虚这两者的关系

男 | 0个月 2019-01-27 12:17:08 2人回复来自未知

健康咨询描述：男29岁，脾虚和肾虚这两者的关系？脾虚平常该注意什么？怎么调理？

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2019-01-27 12:37:34 我要投诉

五脏之间相互影响，脾虚可能会致肾虚，脾虚平时注意饮食结构调整，平时饮食规律易消化，避免辛辣、生冷、油腻食物，多喝粥，避免饮食品种混杂，每天保持至少半个小时体育锻炼促进胃肠蠕动，必要时可以口服参苓白术散以调理脾胃。

张玲丽九江市中医医院主任医师擅长: 运用针灸,推拿治疗颈,肩,腰,腿疼痛,椎间盘突出, 帮助网友：25286称赞：1

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2019-01-27 12:44:00 我要投诉

脾虚一般都是由于饮食不规律，或者是经常吃一些生冷性的食物，就会容易导致脾虚，这个平时要饮食规律，还要注意不能吃生冷，刺激性的食物。肾虚是由于性生活多了引起来的，要节制性生活。

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