健康咨询描述: 我身高166体重128年龄157算不算胖我晚上有时经常1点多睡觉还有吃饭是饿了就吃没有正常饭点
根据您的描述:您的体重有点超重,建议您养成良好的生活习惯,不要熬夜,身体正在发育,经常熬夜会影响身体发育,要按时进餐,多吃水果蔬菜,补充维生素,蛋白质,多运动,控制体重。
你好,你的身高是1米66,标准体重是122斤,你的体重是128斤超过了标准体重,有些胖,可以减些体重。不要经常熬夜,要注意休息,熬夜对身体健康有很大的影响,一天三餐,饮食要有规律,要定时定量,不要饥一餐饱一餐,更不能暴饮暴食。
你好:根据你的描述分析,15岁的男孩子身高166体重64公斤是有点偏胖些,应该在60公斤左右。好在你还在生长发育期,还能长高。
建议:调整生活规律,合理安排作息时间,不要熬夜.晚上9点钟以后就不要吃东西了。饮食要清淡富含维生素和蛋白质的食物,忌暴饮暴食。积极参与体育锻炼。
以上是对“我身高166体重128年龄157算不算胖我晚上有时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线