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我身高166体重128年龄157算不算胖我晚上有时

男 | 15岁 2019-01-30 00:27:14 4人回复 来自西安市

健康咨询描述: 我身高166体重128年龄157算不算胖我晚上有时经常1点多睡觉还有吃饭是饿了就吃没有正常饭点

医生回复区

丁华
丁华 太原西山医院   副主任护师 擅长: 支气管炎,哮喘,糖尿病并发症,胃炎,胃溃疡。 帮助网友:4693
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2019-01-30 00:39:22 我要投诉

      根据您的描述:您的体重有点超重,建议您养成良好的生活习惯,不要熬夜,身体正在发育,经常熬夜会影响身体发育,要按时进餐,多吃水果蔬菜,补充维生素,蛋白质,多运动,控制体重。

高艳红
高艳红 大庆市第二医院   副主任护师 擅长: 高血压,糖尿病 肝炎、肝硬化、肠炎、肺部等疾病护理 帮助网友:3625
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2019-01-30 00:41:47

      你好,你的身高是1米66,标准体重是122斤,你的体重是128斤超过了标准体重,有些胖,可以减些体重。不要经常熬夜,要注意休息,熬夜对身体健康有很大的影响,一天三餐,饮食要有规律,要定时定量,不要饥一餐饱一餐,更不能暴饮暴食。

金花子
金花子 磐石市医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,反流性食管炎,急慢性胆囊炎,胰腺 帮助网友:2773
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2019-01-30 00:57:42 我要投诉

      你好:根据你的描述分析,15岁的男孩子身高166体重64公斤是有点偏胖些,应该在60公斤左右。好在你还在生长发育期,还能长高。
      建议:调整生活规律,合理安排作息时间,不要熬夜.晚上9点钟以后就不要吃东西了。饮食要清淡富含维生素和蛋白质的食物,忌暴饮暴食。积极参与体育锻炼。
      以上是对“我身高166体重128年龄157算不算胖我晚上有时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾秀华
曾秀华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,冠心病,脑栓塞,脑梗塞,胃炎 帮助网友:13341
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2019-01-30 00:37:35 我要投诉

      病情分析:
      你好?根据你的描述,了解了你的身高体重,特别来咨询一下。
      指导意见:
      你好?根据你的描述,情况已了解。一般的计算公式:身高(cm)一100=标准体重,还好,你基本正常。只是要合理规范生活方式。希望能帮到你。

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