俺妈晚上打鼾我好担心啊，我也不知道为什么

      你好根据你的情况描述这种情况初步考虑过度肥胖或舌根下坠导致呼吸道不通畅，建议去医院耳鼻喉科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情规范治疗，禁食辛辣油腻煎炸食物，多食新鲜蔬菜水果，适量运动，控制体重，避免诱发因素。
      

      你好，打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑血管病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
      

      避免过度的疲劳，如果白天工作感觉比较劳累的话，最好在睡觉泡个澡，20-30分钟左右。调整枕头的高度，高的枕头会使我们咽喉与器官之间形成夹角，不利于我们的呼吸，所以枕头的高度要适当。睡前切勿饮酒。可以用打乎停牙套抑制呼噜声。
      
      以上是对“俺妈晚上打鼾我好担心啊，我也不知道为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴与你交流，请问你妈妈多大年龄，体重正常吗？最近有感冒吗？
      指导意见：
      如果有感冒，考虑需要治疗感冒，感冒症状好转打鼾会消失，如果有体重过重建议进行体育锻炼减轻体重，睡眠时宜采取侧卧位可有效预防打呼噜。
      

      病情分析：
      你好，打鼾的原因有很多种，比如劳累，腺样体肥大，鼻甲肥大，肥胖，休息不好。姿势不对。
      指导意见：
      你好，很多老年人都有打鼾的毛病。建议听见打鼾的时候叫醒一下老人，会有所缓解。或者最好到医院做一下相关性性的检查。