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有问必答网 → 心理健康科 → 情绪易失控老是生气，生完气之后连自己都不认识自己了

情绪易失控老是生气，生完气之后连自己都不认识自己了

男 | 19岁 2019-02-05 02:51:09 1人回复来自鹤岗市

健康咨询描述：情绪易失控老是生气，生完气之后连自己都不认识自己了，最近老和女朋友打仗

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2023-01-02 06:39:06 我要投诉

你好这位男生，从你描述的状况来看的话，这里从小长大的过程当中，又树立起自己的自信感和自尊感，动不动就发火，是一种不自信的表现。一个男人如果把自己的注意力用在正经的地方，比如说努力学习上努力上进，努力工作上与人正常交往上，学习一身的本领，立足于这个社会，哪有那么多的火气呢？想一想怎么样能够立足于这个社会，可以帮助你理清思路，做自己该做的事情。

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