做梦梦见每个部门要开会
女 | 25岁 2019-02-05 02:56:49
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来自未知
健康咨询描述： 做梦梦见每个部门要开会，然后醒了，闭眼睡觉脑子里又是大家要开会，一闭眼就是头痛，又回到大家要开会的思路上去了，都放假了，开啥会！睡不着，一闭眼感觉精神分裂了，几个部门开会，我去哪个～
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医生回复区
2019-02-05 03:05:39 我要投诉
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，很可能是工作压力太大造成的，这种现象也和你从小长大的环境有关系。总体来说自信心不足，心胸不够宽阔，所以这样的事情必须在实践当中面对挫折的时候，通过实践慢慢的成长。如果觉得自己走不出来的话，就请您找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导，相信老师们会用专业的心理学知识和经验给到你很好的帮助。
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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