有问必答网心理健康科失眠 → 我爸我妈他们不在家还好

我爸我妈他们不在家还好

女 | 16岁 悬赏2个健康币 2019-02-09 19:42:22 4人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 我爸我妈他们不在家还好,不想哭。他们一回来,我讨厌他们发出的一切声音,一听见我就想哭,发火,心烦意乱的,不想讲话。家里没人我还感觉我像个正常人,,他们一回来我就跟疯了一样,他们一句话我就好难受。并不讨厌爸爸妈妈

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肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-02-10 12:12:40 我要投诉

      孩子高兴能够为你解答问题!你现在正好处于青春期,叛逆表现比较重,所以很容易心烦,易激惹,尤其是和父母之间,建议你及时调整心情,控制自己的情绪!

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-02-10 12:14:06 我要投诉

      您好,根据您的描述,一个人在家是情绪还好,只要家里有人就感觉特别难受,但是并不讨厌爸妈,似乎是您的内心有很多的痛苦,没有办法倾诉出来,感觉也不会得到他们的理解,建议您冷静下来,不管是有什么心事都要学会倾诉,如果不想和爸妈倾诉,可以和身边的信得过的人,或者网络上的陌生人。一定不要压抑自己的痛苦。

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2019-02-10 12:03:22 我要投诉

      你好,根据你的表述,16岁应该要处于叛逆期,想要独立生活,建议多和家人沟通交流,尤其是和父母静下心来沟通交流,必要时可以找心理咨询师进行专业的疏导
      以上是对“我爸我妈他们不在家还好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-02-10 12:04:21 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,青春期情绪不稳定,易烦躁。考虑可能与你日常生活环境精神紧张,心理压力大及个性敏感脆弱有关。建议你调整心态,放松心情,减轻压力,多和父母沟通交流,以取得他们的理解和支持。

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