健康咨询描述: 本人14虚岁,体重50公斤,身高1米48,从12岁到现在才长了3厘米,怎么办?
病情分析:
你好,很高兴能为你解答问题,根据你对病情的描述,你是有点偏矮,体重稍微有点超重。
指导意见:
你好,身高偏矮,可以加强锻炼,多做活动四肢的跳跃运动,如跳绳、跳高、跳远、篮球、体操等,有助于刺激骨骼发育,促进长高。多吃高蛋白、高钙的食品,如牛奶海带等。如不放心可以去正规医院儿内科就诊,查下微量元素,生长激素等。希望我的回答能帮助到你祝心情愉快
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