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就是不知道为什么这几天特别想哭

女 | 14岁 2019-02-12 12:21:29 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 就是不知道为什么这几天特别想哭,也不知道是什么原因

医生回复区

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-02-12 12:26:33 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,青春期情绪不稳定。一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张,心理压力大及个性敏感脆弱有关,建议你调整心态,放松心情,减轻压力,多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑。

王银凤
王银凤 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、强迫症、成人和青少年心理疏导。 帮助网友:1962
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2019-02-12 12:28:07 我要投诉

      您好!这几天发生了什么事儿,特别想哭,是内心中压抑了委屈情绪。也与14岁女孩进入青春期阶段,生理心理发育不平衡,导致情绪不稳定有关。建议您不用压抑情绪可以到无人的地方大哭或大声喊叫,宣泄委屈的情绪。

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