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我想咨询一下心理医生

女 | 21岁 悬赏10个健康币 2019-02-14 12:36:23 5人回复 来自邢台市

健康咨询描述: 我想咨询一下心理医生,我的家庭比较特殊,父母在我小学三四年级就离异,原因是我爸出轨。我爸我妈到现在都没有伴侣。从小我爸就去外地打工,我妈把我拉扯大。后来离异时我被判给我爸,我妈说是因为我爸知道我妈离不开我,想让她痛苦才故意抢我。我爸比较忙,我们关系和谐但并不亲密。后来我就在我爸我妈之间两边跑,就是在这住几天在那住几天,维持两边的平衡。而且我每次来到一边他们总会说另一边的不好。在小学时我有被男生欺负,不是霸凌。但是从那之后我就很难和男生相处。一直到现在我认识的男生很少,能说话的只有一两个。我没有谈过恋爱,虽然有时候想谈但是我又会胆怯,甚至我讨厌男生碰我,我感觉找一个女朋友比男朋友更让我放松能接受。现在我的母亲给我的压力很大,她想占有我的全部时间,但是她又会因为一点小事训斥我。我妈对我好时很好,但是随后她总会突然发脾气。我现在和我爸在一起可能更放松。我妈经常说她现在没钱,感到很孤单,但是她又不愿意去改变她的生活和态度。我很想安慰她,但是我因为我妈说的话弄得我现在的压力也很大。我现在很想逃避属于我的责任,并且对未来没有什么期待。

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-02-14 12:39:42 我要投诉

      根据你叙述的情况看,你这种情况多数是因为你的家庭以及成长经历和个人性格等原因造成的,所以有条件的话最好能去做个心理治疗。你也可以坐下来与你的母亲冷静的,理性的沟通交流,把你的内心感受说给你的母亲听,既然他们目前双方都没有再成家,你也可以尝试着撮合使你们一家破镜重圆。

2019-02-14 12:49 ask89645589um 追问

他们彼此怨恨,我认为是不太可能回到过去。而我尊重他们的选择,我也不希望三个人都很难受的生活。

2019-02-14 12:51医生回答:

理解你们的心情,像这种情况。既然左右不了生活,那就学会改变自己,建议你多培养一些兴趣爱好,把你的精力投放到其他感兴趣的事情上,做好你这个年龄段该做的事情就行,鼓励自己与同龄的异性沟通交流,如果有条件一定要去做个心理治疗,你这种情况主要是没有在父母那里学会夫妻相处的行为模式,所以你很难与异性很好的沟通交流。

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-02-14 12:45:48 我要投诉

      你好,父母在你小的时候离异,你的经历比较坎坷,你有现在的感觉可以理解,但是,现在已经是成人了,可能需要对父母更多的包容和理解,既然父母都没有伴侣,也许他们有机会复合,你可以想办法促成这件事,这样,你和父母的压力都会减少,即便没法复合,你的努力也会感动父母,说不定他们对你的态度会有所改变。另外,妈妈的年龄可能处在更年期,需要你更多的关爱与照顾,逃避责任不是办法,勇于担当,怀着希望生活,才可以有更多的成长和更好的未来

2019-02-14 12:56 ask89645589um 追问

我只问过我妈是否愿意复合,但是当时我妈并不愿意。我现在希望他们能找到各自的伴侣,但我觉得他们可能彼此不太合适。我妈现在的确处于更年期年龄,我很想帮她但是我现在连我自己的心理压力都没办法缓解

2019-02-14 13:03医生回答:

如果觉得自己的心理压力比较大,有条件的话可以去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询,多跟父母聊聊天,也许在沟通中,彼此能够相互体谅和理解,你们的压力就都小了,做自己该做的事,学习或者工作,充实自己的生活,慢慢的会有改善的

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-02-14 12:40:37 我要投诉

      你描述出来的你这种成长经验,给你带来的各种冲突,对父母两方既有爱又有一些不敢又不能表达的恨,夹在中间的你很难,很不容易,能够很健康的生活到现在真的是一件奇迹,说明内心有很强大的力量。但是你对现在和未来都还有很多的迷茫,包括跟人交往,尤其是在你这个年龄到婚嫁的年龄的亲密伙伴的选择上都有一些混乱。这种情况就像你说的,从小到大这么大的影响,很难三两句话说清楚,建议你如果现在条件允许的话,接受一下系统长程的心理咨询,把你内心的一些混乱说不清楚,你就更清楚自己将来的取向了。咱们这个平台上也有网络咨询还是比较划算的,你可以考虑一下这个选择。
      以上是对“我想咨询一下心理医生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-02-14 12:43:43 我要投诉

      原生家庭对一个人的影响确实很大。你在上小学三四年级时父母离异,你跟着父亲,但是父亲对你并不是很好,他是出于报复你妈妈的想法才让你跟了他。而且后来成长的过程当中,你爸爸妈妈相互诋毁排斥,说对方的不好。这会让你感觉很矛盾,很分裂。你上小学时因为被男生欺负,后来就很难接近男生,不想和男生走的太近,尤其是不想男生接触你的身体。所以你至今没有谈过恋爱。你妈妈也是个非常缺爱的人,她不停的向你索取,导致你感觉压力很大,想逃避属于自己的责任。其实你已经做了很多努力了,在这样的条件下你能勇敢的坚持下来并考虑父母的感受确实很难得。你现在觉得自己对未来没有期望,甚至不能正常恋爱。这是需要进行调整的。你可能有很多情绪需要处理。建议你看心理医生,接受心理疏导。也可以购买平台心理医生的服务,建立1对1的咨访关系,系统的心理咨询能帮助你发现自己内在的力量,获得安全感,建立自信。

2019-02-14 12:52 ask89645589um 追问

我不是很讨厌我父亲,我也很喜欢和他的一些相处,他也教我很多生活经验,虽然我从不与我爸谈论心事,但我们还算是比较和谐

2019-02-14 12:54医生回答:

是的,你前面也说到了,你和爸爸在一起会比较放松一些。你妈妈主要是太缺爱了,就会不停的向你索取,想完全占有你的时间。但你最终还是要慢慢远离自己的父母的,这样才能独立出来过自己的生活,组建自己的家庭。

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2019-02-14 12:47:46 我要投诉

      你好,根据你讲述的这些情况,可能是从小受家庭环境影响给自己心理和精神压力太大,现在你已经属于成年人,应该有自己奋斗目标和自信心,需要自己学会放松心情,可以把心里压力讲出来,遇到事情需要多和家人朋友进行沟通交流,选择自己喜欢事情做转移注意力。

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