体重半个月暴涨了十斤

      你好，很高兴回答你的问题，你的情况建议放松心情，平时注意休息与饮食营养，如果你近来饮食没有改变且睡眠没有增加建议你到正规医院去就诊检查。

      这种情况需要排除水肿，建议查一下尿常规和肝肾功能，如确实是肥胖，还是摄入热量过多造成的，可以查一下皮质醇，排除皮质醇增多症，如有应用激素的情况也会造成体重增加。建议适当限制热量摄入，清淡饮食，适当运动，必要时进一步检查。

      病情分析：
      你好！很高兴回答你的问题，体重暴涨跟一年来总`感冒没关系！
      指导意见：
      建议管住嘴迈开腿，加强锻炼每天30分钟，如跑步，练瑜咖，游泳，少食零食，甜食，肥肉，多吃蔬菜水果！
      以上是对“体重半个月暴涨了十斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述体重上涨的快，经常感冒的问题
      指导意见：
      你好，根据你的描述经常感冒可能与你不经常运动有关系，建议你平时生活规律，不要熬夜，营养饮食，荤素搭配，少吃面食甜食油炸食物碳酸饮料等，适量补充蛋白质类，每天一定要坚持运动40分钟以上，增强机体抵抗力。