健康咨询描述: 这几天比较嗜睡,但不知道原因,希望能有医生帮助解答下,就是那种,醒了还想接着睡那种,感觉想一直睡一样
指导意见:
这种情况最常见的是脑细胞缺氧导致的,首先的注意有没有煤气,另外是不是房间空气不好,还有就是长时间玩手机电脑等导致的脑血管痉挛,需要结合自己的临床表现,另外贫血也会
您好,看了叙述分析,考虑主要是赶上春节前后生活不规律,又不能按时作息,打破了原来的生物钟,建议尽量恢复原来的作息习惯,保持清淡的饮食习惯,通过自我调整,很快就会消除倦怠的负面情绪,恢复精神饱满的状态的,不是什么病态,不要过多担心。祝安康!
引起嗜睡的原因很多。一方面与精神心理因素有关,例如说不良情绪的影响,需要排除嗜睡症或者其他的精神心理疾病。另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动或者晚间睡眠不足。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议及时就诊。
以上是对“这几天比较嗜睡,但不知道原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你讲述自己的这种情况,最近几天比较嗜睡,考虑是经常熬夜或者过度疲劳导致,建议到医院进行检查排除器质性疾病的可能,首先应该好好休息,不要熬夜,每天坚持体育运动,增强身体抵抗力,
您好!这几天比较嗜睡,原因可能有以下几种:一种是因为长期缺乏睡眠或季节原因导致嗜睡,经过补充睡眠调,养就可以消除症状。另外因为脾虚,饮食不节,情志因素,劳逸失调等都可能引起困倦。
很高兴为您服务。您的状态我大致了解。嗜睡的原因①器质性原因②功能性原因。可以到神经科科诊断。如果是睡了还想睡懒床,那是意志问题,早晨人的血糖比较低也会造成还想睡。晚上睡的晚,也会造成睡不足的感觉。原因多种,请您对照。
指导意见:
你好,根据你所叙述的这几天比较嗜睡的感觉,我认为,可以初步考虑为较强的逃避心理所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的逃避心理,使你在生活中遇到不快事件时,就容易通过你所提到的想一直睡的方式表现出来,让你容易体验到类似嗜睡的感觉。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强逃避心理的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活状态。
以上是对“这几天比较嗜睡,但不知道原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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