最近工作上有点事情和家里有点事情
女 | 30岁 2019-02-17 08:13:04
2人回复
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健康咨询描述： 最近工作上有点事情和家里有点事情，自己没有搞好，今天发现一白头发，不知是不是衰老了呀
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医生回复区
2019-02-17 08:26:43 我要投诉
你好，根据你的描述白头可以是多种因素引起的。比如遗传、营养、精神因素等等，首先请判定这个引起少白头的原因，然后针对性的处理。保持乐观开朗的情绪。注意锻炼身体，劳逸结合。多吃一些含维生素B1、B2、B6以及含铜、铁等微量元素多的食物。如各种粗粮、豆类、动物肝脏、黑芝麻、核桃、黑枣、黑木耳、海带、菠菜、西红柿等，不要挑食和偏食。经常用双手指揉
2019-02-17 08:14:08 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答您的这种情况，考虑有可能是劳累过度导致的。
指导意见：
建议这种情况下一定要放松心情，缓解压力，积极的面对一些事情，考虑问题不大。
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