健康咨询描述: 晚上睡觉总是不停的翻身,总觉得不舒服,睡一会儿又要翻一下,腰部总是没有那么舒服
你好,通过你的叙述及年龄分析,考虑腰肌劳损可能性较大,建议到正规中医院骨科,查体,拍片,彩超,核磁检查,根据检查结果,制定治疗方案。根据你的年龄建议首先改变不良生活方式,进行腰椎功能锻练,针炙,按摩,中药熏蒸对症治疗。针炙对痛症应有不错的疗效。
你好,根据你当前介绍的这种症状,呢我现在的分析,是否由于过度的疲劳引起的?目前我的建议是,暂时可以注意休息一下,不要过度的劳累,可以做一下按摩,或者理疗
以上是对“晚上睡觉总是不停的翻身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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