有问必答网心理健康科 → 怀孕时期,易怒,睡不好。

怀孕时期,易怒,睡不好。

女 | 23岁 2019-02-22 01:21:09 2人回复 来自广元市

健康咨询描述: 做什么都集中不了精神,感觉自己做什么都是错的。情绪低落消极易怒

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-02-22 01:38:25 我要投诉

      根据你描述的情况看。你说的这些有可能是抑郁症造成的,所以一定要去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下。以便根据情况来对症治疗。作为你自己,平时一定要避免紧张焦虑的情绪,养成良好的休息睡眠规律,白天一定多做些户外活动。因你怀孕不适合吃西药,可以适当的吃一点养心安神的中药调理。

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-02-22 01:33:43 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题,像你这个情况需要及时的调整心态,用积极和乐观的心态面对生活中遇到的问题,每天保持好的心情这样才能够对胎儿的发育有好处,必要时可以做心理咨询。

2019-02-22 01:37 ask89771638b7 追问

晚上也睡不好,自己也控制不住自己的脾气,晚上入睡很困难,老是睡不踏实,特别是情绪低落,容易哭,还易怒,集中不了精神,就想躺着不动,感觉自己做什么都是错的

2019-02-22 01:58医生回答:

有抑郁倾向,需要做一下心理测试,确诊一下

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