学习压力大和和我姐姐告别
女 | 14岁 2019-02-23 11:34:22
2人回复
来自南宁市
健康咨询描述： 想自己能不能上去，还有我一直关注我同桌的生活，她学习时我不开心，她去玩时我就有点放松，我是一名初二的学生，快地生会考了，我同桌她很厉害我很难超过她，我很担心！其实我很想上快班，可过了很久没有调整，因此我讨厌她了，平时我也很注意她在不在学习，我不知道该怎么办！我因为这个问题差不多每天都在被子里哭泣，我真的很想上快班学习好，我的成绩是班第二可那个第三名还有几分超过了我，怎么办
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2019-02-23 11:38:28 我要投诉
你是一个成绩非常优秀的女孩子，有很强的上进心，想上快班。但是你觉得自己没有调整好。你老是担心第3名会超过你，而且对你同桌学习特别在意，这主要是学习焦虑的表现。你现在每天都会在被子里哭泣着，并不能帮你很好的调整自己的状态。建议让家长带你去看心理医生，接受心理疏导。系统的心理咨询能够让你更好的发现自己的优势和不足，给自己制定更合理的目标，提高学习状态。
2019-02-23 11:42:11 我要投诉
你好，能体会你焦灼得心，以及内心中每天这样盘算计较担心所带来得巨大痛苦。不过，当你把注意力都放在别人身上，而不是自己身上得时候，你是不是就更无法投入好好学习了？是不是更有可能被超越了呢？而且学习这回事，并不在于你学多久，坐多久，而在于你真正投入了多久，又效率有多高，你这个状态你觉得是不是哪怕别人一天24小时，给你一天30小时，如果你都在注意别人而不是自己，也无济于事呢？当然如果还自己很难调整，考虑你压力比较大，情绪方面也是非常焦虑，你可以找个心理咨询师进行疏导
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