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目前在上大学,喜欢过高质量的性生活

男 | 21岁 2019-02-24 16:27:49 4人回复 来自北京市

健康咨询描述: 目前在上大学,喜欢过高质量的性生活,所以平时都很爱锻炼,但是阴茎勃起大小不是很满意,有什么行为锻炼的方法么?龟头比较大,但是疲软时也不能完全露出来,洗澡时稍微会有些自卑。目前勃起13厘米粗4.3厘米。下面的图是勃起和疲软时。


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医生回复区

王万荣
王万荣 十堰市人民医院   副主任医师 擅长: 精索静脉曲张,前列腺炎,男性不育,隐睾,早泄,男性 帮助网友:5722
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2019-02-24 17:22:48

      您好,非常高兴回答您的问题。正常男性阴茎大小以阴茎勃起长度为准,一般阴茎勃起长度大于10cm就属于正常。阴茎勃起长度大于7cm对性生活就没有明显影响。阴茎疲软长度大于4cm就是正常的。目前没有能使阴茎增大增粗的药物。养成良好生活习惯,不喝酒,不熬夜,少吃辣的,天天坚持锻炼身体一小时,以慢跑或快走为好,晚上锻炼身体为好。只有身强体壮,阴茎勃起才会更好,才不会导致阴茎萎缩,才能永葆阴茎青春活力。

吕文静
吕文静 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 无痛胃镜检查、无痛人工流产 胃肠穿孔,肠梗阻,胃肠 帮助网友:2331
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2019-02-24 17:30:19 我要投诉

      你好,根据您描述的情况考虑是包皮过长,建议您到正规三甲医院泌尿外科做包皮环切术,术后要保持清洁干燥,一个月内紧致性生活。禁食辛辣刺激食物。

黄春艳
黄春艳 杭州清锴医疗美容门诊部   副主任护师 擅长: 胆结石,甲状腺结节,腹股沟疝,阑尾炎,肛周疾病,包 帮助网友:69953称赞:47
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2019-02-24 17:31:31 我要投诉

      你好,从图片上看,应该是有包皮过长的情况,建议你可以去正规医院的泌尿外科就诊,然后选择包皮环切的手术治疗,平时注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,尽量不要熬夜。
      以上是对“目前在上大学,喜欢过高质量的性生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨梅兰
杨梅兰 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 普外科疾病,肝胆外科,胃肠道疾病,阑尾炎,甲状腺疾 帮助网友:14350称赞:1
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2019-02-24 17:24:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况及提供的照片,应该是正常的,完全不必担心。
      指导意见:
      指导意见:加强体育锻炼,每天坚持做俯卧撑,每天晚上温水坐浴,保持会阴部清洁干燥,勤换洗内裤,多吃新鲜水果蔬菜,保持乐观情绪。

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